Emozioni al lavoro: come gestirle?


CONTENUTI

Stiamo imparando che la gestione delle emozioni è fondamentale per lavorare bene, con soddisfazione e in sicurezza. Ma non solo nelle attività in cui “ci aspettiamo” che tutto ciò accada come ad esempio nelle attività di “servizio”. Saper gestire bene le emozioni è utile in tutte le professioni, soprattutto perché – ormai è chiaro – in ognuna è prevalente la funzione relazionale e gestionale per il raggiungimento degli scopi dell’impresa.

DOCENTE

Vittorio Tripeni, Psicologo del lavoro e delle organizzazioni. Si occupa di sviluppo di competenze non tecniche volte migliorare la qualità della vita delle persone e delle organizzazioni.

OBIETTIVI

  • Decodificare e riconoscere le emozioni in diverse situazioni
  • Acquisire e sviluppare abilità emotive, essenziali per un management efficace, basato sul riconoscimento delle emozioni, l’autenticità, l’assertività, l’autocontrollo, l’adattabilità, l’empatia, la gestione dei conflitti e l’esercizio di influenza.
  • Apprendere a mobilitare le risorse necessarie per una gestione efficace delle dinamiche emotive e degli eventuali conflitti che possono innescare.
  • Scoprire e appropriarsi delle tecniche in grado di agevolare una migliore comunicazione interna e maggiore focalizzazione e concentrazione sui processi decisionali all’interno di collettivi di lavoro.
  • Scoprire nuove opportunità di osservare, ascoltare e comprendere, nella prospettiva del management emozionale e riconoscere il valore euristico delle dinamiche emotive. Applicare questi principi a esempi di casi.
  • Generare energie e idee per attenuare i rischi di scarsa consapevolezza della situazione
  • Imparare a cogliere e affrontare opportunamente i “segnali deboli” che per loro natura possono comportare un rischio o un’emergenza nelle attività di lavoro/impresa.

 

ARGOMENTI

1. L’emozione fulcro dell’adattamento

  •  a cosa servono le emozioni
  • perché ci occupiamo delle emozioni al lavoro
  • il lavoro emotivo
  • un obiettivo privilegiato: il management emozionale

2. Qual è il ruolo delle emozioni al lavoro – emozioni e performance

  • emozioni e benessere
  • il ruolo specifico delle emozioni
  • riconoscimento degli stati emotivi
  • Case study

3. Sviluppare le competenze emotive

  • riconoscere le proprie emozioni e quelle degli altri
  • accoglierle, valutarle e gestirle
  • affetti e affanni nelle attività di lavoro: il ruolo della paura
  • Case study

4. Gestire relazioni difficili

  •  i costi del cattivo comportamento
  • i costi della maleducazione
  • la gestione della collera e dell’aggressività Case study

5. Emozioni e decision making

  • a livello individuale
  • a livello collettivoil contagio emotivo e la coesione del team
  • Case study

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